Crumble allégé aux figues fraîches et miel
par aliive
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Dessert Pour 4 personnes Sans oeuf, Sans produits de la mer, Sans viande, Végétarien Temps en cuisine : 15 min €
Entre 250 et 400 kcal
Ingrédients
Chez le primeur :- 300 g de figues fraîches
- 20 g de beurre
- 1 CàS de miel liquide
- 30 g de sucre de canne en poudre
- 40 g de farine de blé
Préparation
Laver les figues puis les couper en quartiers.
Du bout des doigts, mélanger le beurre pommade, la farine et le sucre.
Dans un plat à gratin légèrement beurré ou à revêtement anti-adhésif, disposer les quartiers de figues au fond, napper de miel et recouvrir de la préparation pour crumble.
Enfourner 30 minutes à 180°C (Th. 6).