Rillettes de thon allégées aux petits-suisses

par aliive

Apéritif Pour 2 personnes Sans gluten, Sans oeuf, Sans viande Temps en cuisine : 15 min € Moins de 250 kcal

Ingrédients

Chez le primeur :

Persil frais

Chez l'épicier :

1 boîte de thon au naturel
Sel
Poivre

Chez le fromager :

4 petits suisses nature à 20% de MG

Préparation

Egoutter et écraser les miettes de thon puis les mélanger avec les petits-suisses.
Assaisonner avec le sel et le poivre.
Laver et ciseler le persil puis le mélanger aux rillettes.
A déguster sur une tranche de pain ou comme dip pour les crudités.

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