Chèvre caramélisé au miel, salade de mesclun et fraises
Moins de 250 kcal
Ingrédients
Chez le primeur :- 30 g de noix
- 150 g de fraise
- Vinaigre de votre choix
- Huile d’olive
- Sel
- Poivre
- Miel
- 120 g de bûche de chèvre
Préparation
1/ Laver les fraises et les couper en quatre, laver et sécher la salade. Mettre le tout dans un grand saladier. Réserver.
2/ Préparer la vinaigrette avec le vinaigre de votre choix (1/2 cuillère à soupe/ personne), de l’huile d’olive (1 cuillère à soupe/personne), du sel et du poivre.
Verser la vinaigrette dans le saladier sur la salade, bien mélanger et laisser mariner.
3/ Pendant ce temps, couper le fromage de chèvre en rondelles fines (75g/personne) et hacher les cerneaux de noix grossièrement (10g/personne). Réserver ensemble.
4/ Dans une poêle, faire chauffer sur feu doux, le miel (1 cuillère à café/personne), ajouter les rondelles de fromage et les noix et laisser caraméliser environ 30 sec à 1 min de chaque côté, puis poivrer.
5/ Dans des assiettes, dresser uniformément la salade avec les fraises et ajouter par-dessus le fromage et les noix caramélisés.
6/ Déguster !
A déguster immédiatement !