Frittata aux poivrons et ricotta
par aliive
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Plat Pour 4 personnes Sans gluten, Sans produits de la mer, Sans viande, Végétarien Temps en cuisine : 15 min €
Moins de 250 kcal
Ingrédients
Chez le primeur :- 2 poivrons de couleur différente
- 1 oignon rouge
- De la coriandre fraîche
- 8 oeufs
- Huile d'olive
- 120 g de feta
Préparation
Préchauffez le four à 220°C. Lavez, videz, puis émincez finement les poivrons. Épluchez et émincez finement les oignons.
Dans une poêle, ajoutez un filet d’huile d’olive et faites dorer les légumes à feu vif pendant 5 minutes en remuant régulièrement.
Cassez les œufs dans un récipient, ajoutez de la coriandre ciselée, salez, poivrez, et fouettez le tout.
Une fois les légumes cuits, versez-les dans un moule huilé.
Versez les œufs sur les légumes, répartissez la feta, puis enfournez pendant 10 à 15 minutes au four.