Sopa de calabaza, zanahoria y castañas
por Alive
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Sopa Sin carne, Sin gluten, Sin huevo, Sin lactosa, Sin marisco, Vegano, Vegetariano Tiempo en la cocina: 30 min €€
Menos de 250 kcal
Ingredientes
Preparación
Lavar y pelar las verduras. Corta la calabaza en cubos grandes y las zanahorias en rodajas, luego ponlas en una cacerola y cúbrelas con agua. Desmenuzar la pastilla de caldo en la sartén. Cocer en agua a fuego medio.
Cuando las verduras estén completamente cocidas y tiernas, triturarlas en una batidora con las castañas, la nuez moscada y un poco de agua de cocción, que se puede dosificar según la consistencia de la sopa que se desee.
Servir caliente.