Riz sauté au curcuma

par aliive
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Accompagnement Pour 1 personnes Sans gluten, Sans lactose, Sans oeuf, Sans produits de la mer, Sans viande, Végan, Végétarien Temps en cuisine : 30 min

Entre 250 et 400 kcal

Ingrédients

Chez le primeur :
  • De la coriandre fraîche
  • 0.25 de citron
  • 10 g de noix de cajou
Chez l'épicier :
  • 60 g de riz
  • 0.5 càc de curcuma
  • 0.25 càc de curry
  • 0.5 pincée de graines de cumin

Préparation

Dans une casserole d’eau chaude, faites cuire le riz selon les instructions du paquet. Égouttez-le en fin de cuisson.
Dans une poêle chaude, ajoutez un filet d’huile (olive, coco, tournesol…) ajoutez les épices : cumin(optionnel), curry, curcuma, et laissez revenir 1 minute à feu fort.
Baissez le feu et ajoutez les noix de cajou et laissez cuire 1 minute.
Ajoutez le jus de citron et le riz. Mélangez, salez et laissez cuire 5 minutes à feu moyen.
Servez le riz, salez, poivrez (Optionnel : ajoutez de la coriandre). C’est prêt !